Każdy z nas ma własny sposób odkrywania tego, co dla niego najcenniejsze w życiu. I dla każdego, co innego, jest cenne w danym momencie. Dlatego nie ma jednego sposobu i czasu na rozpoczęcie, czy pogłębianie poszukiwań, Perły Życia, drogocennej Mądrości.

O ile wiedzę nabywamy w oparciu o zdobywane informacje z zewnętrznych źródeł, o tyle mądrość życiową tworzymy poprzez dołączenie do niej doświadczeń, uczuć i objawień..

Jeszcze jakiś czas temu szukałam odpowiedzi na pytanie, jak Ja i Ty jesteśmy w tym świecie. Jaka jest prawdziwa rola umysłu, ciała i ducha. Jak te aspekty łączą się ze sobą i służą nam. I zapewne nie jestem w takich poszukiwaniach odosobniona. Może jedno, co znaczące, to fakt, że znam odpowiedź. Moja praca wewnętrzna dobiegła końca.

W tym miejscu chcę zaznaczyć, że jeśli szukasz psychoterapeuty w schemacie odpowiadającym temu słowu, to nie jestem odpowiednią osobą.  Poznawszy istotę psychicznych wikłań ludzkich, ich niezaprzeczalny sens i rolę, jaką odgrywają w dążeniu każdego z nas do odkrycia prawdziwej, własnej natury, chcę wesprzeć Cię w Twojej podróży w głąb siebie, korzystając z pełni moich doświadczeń i mądrości.

Perłą tej podróży jest odnalezienie spokoju i ukojenia jakim z natury swej Jesteś. Pozostawienie za sobą osądu i krytyki. Odpuszczenie nadawania znaczeń sytuacjom i rzeczom, w wyniku czego, Twoja uważność skupi się  na tym, co najważniejsze, na Tu i Teraz, na doświadczaniu, odczuwaniu i spostrzeganiu. 

Duchowość ma wiele wspólnego z psychiczną stroną nas samych i dlatego nie można ich oddzielić od siebie. One po prostu jak wszystko, co pojawia się, są sobie niezbędne do odkrycia tego, co ukryte. Duchowość jest Twoją naturą i do niczego nie musisz dążyć, nikt też nie może być w tym lepszy lub gorszy od Ciebie. Z każdą sekundą zbliżasz się do siebie, Prawdy, jaką jesteś.

Na końcu drogi poznania jest tylko jedno, czysta energia – energia Miłości, którą każdy z nas jest.

Każdy ma też swój czas na odkrycie własnej, prawdziwej, natury. Jeśli jesteś dziś i czytasz ten opis, to wierzę, że to Twój czas.

Pozdrawiam Cię serdecznie,

Helena

​

• Instytut Terapii Gestalt w Krakowie, Psychoterapeuta
• Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej, Psycholog
• Uniwersytet Szczeciński, Pedagog
• Uniwersytet Gdański, Logopeda
• Wyższa Szkoła Handlu i Finansów Międzynarodowych, Master of Bussines Administration

Wybrane szkolenia, warsztaty, konferencje w aspekcie psychoterapii:

• 2016 Konferencja AAGT i EAGT Psychoterapeutów Gestalt w Taorminie, Sycylia
• 2014 Konferencja „Barwy Gestalt”, Kraków
• 2013 Konferencja EAGT, Kraków
• 2012 Warsztat pracy z ciałem – Ośrodek Bioenergetycznej Pracy z Ciałem, prowadzący: Olaf Trapp
• 2011 Konferencja Human Rights and Social Responsibility Committee of EAGT Wenecja, Włochy. „Social, political and cultural relationships as therapy’s grounds. A Gestalt Therapy Session
• 2011 Konferencja Psychoterapeutów Gestalt w Krakowie – Polskie Towarzystwo Psychoterapeutów Gestalt
• 2008 Trening terapeutyczny – Instytut Terapii Gestalt, prowadzący: Beata Leśniak
• 2008 Warsztat pracy z ciałem – Ośrodek Bioenergetycznej Pracy z Ciałem, prowadzący: Heiner Steckel
• 2007 Konferencja EAGT Ateny, Grecja. Human Conflict
• 2005 Trening pracy z ciałem – Instytut Terapii Gestalt, prowadzący: Katarzyna Węglorz- Makuch
• 2005 Konferencje Psychoterapeutów w Krakowie – Polska Federacja Psychoterapii